STEP

STEP (forza ed equilibrio)

Un`attivita` dinamica, divertente e accessibile a tutti, pensata per migliorare forza, equilibrio e coordinazione-qualita` fondamentali sia per chi balla, sia per affrontare con piu` energia e sicurezza la vita di tutti i giorni.

Il corso si svolge interamente in piedi, senza esercizi a terra, ed e` perfetto anche per chi non ha molta esperienza con l`attivita` fisica. Vi bastera` venire in tuta da ginnastica e scarpe comode: gli step li forniamo noi!

Dove si terranno le lezioni?

Presso la nostra sede in Via Vingone 211/E a Signa (FI), esattamente sopra il Ristorante pizzeria "Il Ragno D`Oro".

Perche` siamo facilmente raggiungibili?

Dance Formula asd si trova in una posizione strategica su una via principale (la via Pistoiese), ci troviamo infatti a due passi da Campi Bisenzio, San Giorgio a Colonica, San Mauro a Signa, San Donnino, Signa e Poggio a Caiano, ma facilmente raggiungibili sia in macchina sia tramite mezzi pubblici anche da Firenze e Prato.